Продукты:

500гр. вареных чищенных креветок
2-3 мандарина
листья салата
красная икра
майонез

Приготовление:

Креветки порезать пополам, дольки мандаринов тоже пополам (лучше брать мелкие плоды без косточек), порезать 4-5 листиков салата, всё смешать,заправить любимым майонезом (желательно оливковым или Провансаль). Выложить смесь в салатницу на листья салата, а сверху украсить ободком из красной икры! В середине же из икры выложить морскую звезду.
Салат готов!

ОБАЛДЕННО ВКУСНО! ОРИГИНАЛЬНО! ЛЕГКО И СВЕЖО! Опробовано лично мной! :-)

Кстати,и название я придумала сама! Приятного аппетита!

Какая она Прекрасная Незнакомка?

Это статья "о каждой из нас
или какими мы можем стать"
талантливой художницы
и автора многих книг
Дупликиной Оксаны

Образ Прекрасной Женщины

Эта женщина выглядит на пять с плюсом. У нее здоровый вид, блестящие волосы и глаза, приятный цвет кожи. Она стройна, а ее походка легка. Эта женщина знает, как себя можно одеть, чтобы хорошо и достойно, и не обязательно дорого, выглядеть. (Так одеться могут только процентов двадцать женщин, у остальных на этот счет сплошные иллюзии).

Эта женщина светится улыбкой, радостью и удовлетворением. Она живет в ладу с самой собой, а если она себя критикует - то это может быть только конструктивная критика. Но эта критика не бывает постоянной и очень частой. Кстати, окружающих людей она тоже критикует только лишь конструктивно.

Эта женщина довольна тем, что она излучает в мир. Это уверенность (в себе, в своей красоте, в своем женском обаянии), сила, радость, тепло, светлые чувства.

Она умеет получать удовольствие и от утренней каши, и от подаренной розы. Жизнь - это удовольствие во всех ее проявлениях, и она стремится познавать эту истину.

Она стремится к безупречности и осознанности, к самоконтролю, к контролю над своими мыслями, чувствами, желаниями, поэтому ее действия СПОСОБНЫ ПРИВЕСТИ ЕЕ К ЦЕЛИ. И ПРИВОДЯТ! По-другому и быть не может...

Продолжение ....

Солнечное настроение

Медвежонок-онлайнер

Горячий шоколад с апельсином

Продукты:

100г шоколада,
тертая цедра 1 апельсина,
0,5ч.л корицы,
300мл молока,
4ст.л жирных сливок

Как готовить:

В кастрюлю положить тертый шоколад, цедру, корицу, добавить 100мл молока и, помешивая, растопить на медленном огне. Затем влить оставшееся молоко и довести до кипения. Сливки взбить миксером до плотного крема. Затем горячий шоколад разлить по чашкам и в каждую положить по 1ст.л крема.
Подавайте украсив кусочками апельсина и орехами.

Несколько рецептов для любителей кофе

Кофе по-швейцарски

Что нужно:

кофе натуральный молотый - 4 ч. ложки

вода - 4 стакана

ликер вишневый или черешневый - 1/2 стакана

сахар - 8 ч. ложек

Приготовление:

Кофе насыпьте в кофейник, залейте горячей водой (в отличии от "Кофе по-турецки", для него используется ледяная вода) и доведите до кипения, затем добавьте 1 чайную ложку холодной воды.
Через 1 минуту кофе перелейте в нагретые чашки, добавьте ликер, сахар, перемешайте и подавайте.

Продолжение статьи ...

Счастливых людей тянет друг к другу: исследование

Исследование, проведенное социологом Николасом Кристакисом (Nicholas Christakis) из Гарвардского университета и политологом Джеймсом Фаулером (James Fowler) из Калифорнийского университета, показало, что в социальных сетях довольные жизнью люди склонны собираться вместе, сообщает Nature. Те, кто склонен видеть жизнь в мрачных тонах, также объединяются в группы: друзья несчастного человека тоже несчастны.

Этот эффект является виртуальным отражением взаимоотношений в реальном обществе. Пользователи, размещающие в социальных сетях вроде Facebook фотографии, на которых они улыбаются, добавляют в друзья себе подобных. Тут играет роль не только прямой контакт – то, насколько счастливым чувствует себя человек, связано и с эмоциональным состоянием друзей его друзей.

"То, насколько вы довольны жизнью, зависит и от людей, не входящих в ваш собственный круг общения, - объясняет Кристакис. – Вы получаете представление о счастье, изучая окружающих. Изучая группу, можно получить больше информации".

Как встать из-за компьютера и пойти спать или ... заняться другими делами?

Уровень сложности: непросто

Что вам понадобится: желание хотя бы что-то исправить

1 шаг

В течение дня сядьте и напишите список дел, которые Вам необходимо сделать. Это могут быть дела на день, два или даже неделю. Прикиньте, сколько времени Вам на это надо и сравните с количеством часов, проводимых за компьютером.

Продолжение статьи ...

Как избавиться от головной боли

"Болит голова?
- Обрить ее наголо, молотом ударить, кипятком ошпарить -
и пройдет голова!"
Была такая шутка.

Однако человек, измученный болью, на все пойдет,
лишь бы от нее избавиться,
и даже может последовать подобному "рецепту.

Достаточно распространенное заблуждение, не имеющее под собой основы. Ткань мозга лишена чувствительности, следовательно, болеть не может. Головная боль возникает в мозговых оболочках из-за растяжения или сдавливания сосудов при повышении кровяного или внутричерепного давления, при расстройствах кровообращения в мозгу и т.п. Чаще всего головная боль лишь симптом другого заболевания. А причин ее возникновения множество: от серьезных заболеваний до... плохо сделанной вставной челюсти.

Продолжение статьи ...

Грейпфрут: очень полезный или очень вредный?

Бодрит, сжигает жир, снабжает витаминами -
в общем, ничего кроме пользы...
Но ученые утверждают, что
с любимым фруктом не все так просто.

Вы удивитесь, но уникальность грейпфрута в том, что никто толком не знает, что это за фрукт. Предположительно он считается результатом естественной гибридизации апельсина и помело. И ни одно из его уникальных свойств, включая эффективность грейпфрутовой диеты до сих пор не получило достоверных подтверждений.

Мы можем лишь предполагать, что «райский цитрус» снижает уровень холестерина, оказывает противобактериальный, противогрибковый и жиросжигающий эффект, улучшает обмен сахаросодержащих веществ, а, следовательно, помогает при сахарном диабете и ожирении… И мечтать, чтобы эти свойства когда-нибудь все же подтвердились, а последние, прямо скажем, нешуточные заявления ученых оказались лишь предположениеми.

ГРЕЙПФРУТ И ЖЕНЩИНЫ

Продолжение статьи ...